Tư thế cúi người cho lực đạp mạnh hơn ở vài bước đầu, sau đó mới nâng dần thân lên khi đã đạt tốc độ.
Rê bóng cao dễ bị cướp hơn rê bóng thấp.
Chạy nước rút cuối chặng đua thường quyết định thứ hạng cuối cùng.
Bám sau lưng người dẫn đầu tiết kiệm sức.
Giữ bóng gần mặt sàn thu hẹp không gian cho tay đối thủ luồn vào, đây là nguyên tắc cơ bản của khâu kiểm soát bóng.
Nhịp thở đều quan trọng hơn tăng tốc.
Đập cầu cần điểm rơi chứ không chỉ cần lực.
Đánh cao sâu là cách lấy lại thời gian khi đang bị dồn ép, tạo khoảng nghỉ để về lại vị trí trung tâm.
Nhảy xa cần tốc độ chạy đà tối đa ở bước cuối.
Ghim vai xuống sàn là điều kiện thắng trong đấu vật.
Một số giải tính hòa, bỏ hiệp phụ.
Đổi vị trí giữa trận khai thác điểm yếu đối thủ.
+56 789 5679
Bơi tự do chọn kiểu bơi bất kỳ.
Chạy chỗ không bóng tạo khoảng trống cho đồng đội.
Lùi bước là cách phòng thủ đơn giản nhất. 09-15 Xuất phát từ bục cho quãng lướt dài ban đầu. Bến Game Việt
Nhận gậy trong lúc đứng yên làm mất toàn bộ đà, kỹ thuật này quyết định phần lớn kết quả của môn tiếp sức. Đánh golf cần giữ đầu cố định suốt cú vung.
Đập bảng là kỹ thuật ném dùng bảng làm điểm phản. Hai lỗi đầu bị tính bình thường còn từ lỗi thứ ba trở đi thì không, đây là luật riêng khiến số lượt đánh không cố định. Càng để lâu thì đối thủ càng siết chặt vị trí, phản ứng trong khoảnh khắc đầu tiên tốn ít sức hơn nhiều.
Vị trí chính diện và hai bên cánh cho khung ném rộng nhất, còn góc sát biên là chỗ khó ghi điểm nhất trên sân. Đổi chiến thuật giữa hiệp giúp xoay chuyển thế trận đang bất lợi.
Đường chuyền vượt tuyến bỏ qua cả hàng phòng ngự. Lực đến từ toàn thân chứ không chỉ từ tay, nên nhịp xoay quan trọng hơn sức mạnh cánh tay đơn thuần. Bắn cung tính theo vòng tròn đồng tâm.
Không nên đánh giá thấp đối thủ chỉ vì họ xếp hạng thấp hơn trên bảng. Đua thuyền cần nhịp chèo đồng đều. Điểm trừ khi ngã thường lớn hơn điểm cộng của vòng xoay thêm, nên chọn độ khó vừa với khả năng là chiến thuật đúng.